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Ácido fólico: efectos secundarios, contraindicaciones y cuánto tiempo se puede tomar | #hoja de romero para que sirve

Ácido fólico: efectos secundarios, contraindicaciones y cuánto tiempo se puede tomar

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Un huevo entero y cocido (50 gramos) proporciona precisamente diez mcg de biotina o aproximadamente el 33% del valor diario.

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